كان وزنها 124 كيلوغرام بدأت بممارسة التمارين الرياضية وخسرت أكثر من 68 كيلوغراماً في 15 شهراً.... والامر الدي فعله زوجها صادم حقا قام بي ...
أصبح وزن كريستينا 124 كيلوغراماً، الأمر الذي لم يُزعج خطيبها أبداً كونه غيور جداً ولا يمانع أبداً وزنها كونها ليست جذابة كالرشيقات ولن تتخلى عنه أبداً في هذه الحالة.
بدأت حالتها الصحية بالتدهور بسبب سمنتها ممّا أجبرها على دخول المستشفى وتناول الأدوية يومياً للحفاظ على سلامتها، ونصحها الأطباء بخسارة الوزن لتعيش حياةً سليمة، وهذا ما فعلته.
بدأت كريستينا باستبدال الحلويات بكميات متوازنة من الفواكه الشهية، وأصبح طعامها خالي من الدسم ومشوي بدلاً من مقلي، كما أنها توقفت عن إضافة السكر إلى القهوة والشاي الذي تتناوله.
وبعد ملاحظتها النتائج الإيجابية لتغيير نمط طعامها على جسمها، بدأت بممارسة التمارين الرياضية مع مدربتها الخاصة وخسرت أكثر من 68 كيلوغراماً في 15 شهراً.
أما خطيبها فأصبح أكثر غيرةً من قبل بسبب رشاقتها وجاذبيتها بعد فقدانها للوزن، فتركها لأنه بدأ يشكّ بها ولا يثق بأقوالها أبداً.
كان وزنها 124 كيلوغرام بدأت بممارسة التمارين الرياضية وخسرت أكثر من 68 كيلوغراماً في 15 شهراً.... والامر الدي فعله زوجها صادم حقا قام بي ...
كان وزنها 124 كيلوغرام بدأت بممارسة التمارين الرياضية وخسرت أكثر من 68 كيلوغراماً في 15 شهراً.... والامر الدي فعله زوجها صادم حقا قام بي ...
أصبح وزن كريستينا 124 كيلوغراماً، الأمر الذي لم يُزعج خطيبها أبداً كونه غيور جداً ولا يمانع أبداً وزنها كونها ليست جذابة كالرشيقات ولن تتخلى عنه أبداً في هذه الحالة.
بدأت حالتها الصحية بالتدهور بسبب سمنتها ممّا أجبرها على دخول المستشفى وتناول الأدوية يومياً للحفاظ على سلامتها، ونصحها الأطباء بخسارة الوزن لتعيش حياةً سليمة، وهذا ما فعلته.
بدأت كريستينا باستبدال الحلويات بكميات متوازنة من الفواكه الشهية، وأصبح طعامها خالي من الدسم ومشوي بدلاً من مقلي، كما أنها توقفت عن إضافة السكر إلى القهوة والشاي الذي تتناوله.
وبعد ملاحظتها النتائج الإيجابية لتغيير نمط طعامها على جسمها، بدأت بممارسة التمارين الرياضية مع مدربتها الخاصة وخسرت أكثر من 68 كيلوغراماً في 15 شهراً.
أما خطيبها فأصبح أكثر غيرةً من قبل بسبب رشاقتها وجاذبيتها بعد فقدانها للوزن، فتركها لأنه بدأ يشكّ بها ولا يثق بأقوالها أبداً.
كان وزنها 124 كيلوغرام بدأت بممارسة التمارين الرياضية وخسرت أكثر من 68 كيلوغراماً في 15 شهراً.... والامر الدي فعله زوجها صادم حقا قام بي ...
